Všímavá procházka

Máte pocit, že se dny míhají jeden za druhým a vy se nestíháte ani nadechnout? Přijměte pozvání na Všímavou procházku přírodou s Pavlínou Faistovou, která se uskuteční v neděli 24. května 2026.

Toto setkání je otevřené všem, kteří chtějí na chvíli zpomalit, odložit každodenní starosti a naučit se vnímat svět kolem sebe s větší pozorností a otevřeností.

🗓️ Kdy a kde?

🌿 Co vás čeká?

Nečekejte žádný náročný sportovní výkon ani dlouhou túru. Cílem je pomalé, vědomé bytí v krajině a sdílení klidné atmosféry. Během procházky si vyzkoušíme:

👥 Pro koho je procházka vhodná?

Procházka je vhodná pro úplně každého – pro úplné začátečníky, kteří se s mindfulness teprve seznamují, i pro ty, kteří již mají s touto praxí zkušenosti. Můžete přijít sami, s přáteli nebo s rodinou. Stačí si vzít pohodlné oblečení do přírody a mít chuť se na chvíli zastavit.


📝 Registrace

Pro účast na akci je nutná registrace u paní Jany Machové: